automutilation/scarifications
Voici un site et un livre pour approfondir votre réflexion sur l’automutilation/scarification.
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automutilation/scarifications
Ce texte est écrit à l’intention des personnes qui se mutilent. Il explique le mécanisme addictif lié à l’automutilation et donne des pistes pour faire un état des lieux de la situation et commencer à trouver des solutions.
automutilation/scarifications
Cet article vous propose des hypothèses sur les causes qui peuvent amener un adolescent à se scarifier.
automutilation/scarifications
Cet article vous permettra de vous informer au sujet des atteintes corporelles à l’adolescence, de trouver une définition concernant l’automutilation et la scarification.
Estime de soi
Quelques premiers petits conseils pour restaurer son estime de soi, associés à des anecdotes pour vous permettre de vous décentrer.
Estime de soi
Voici quelques explications succinctes concernant l’estime de soi.
Troubles anxieux
L’évitement renforce les troubles anxieux.
Troubles anxieux
Vous allez comprendre ce qu’est une attaque (ou une crise de) panique, quelles en sont les manifestations, pourquoi elle peut revenir régulièrement dans certains cas.
Troubles anxieux
La peur est une émotion nécessaire qui sert à nous protéger de dangers potentiels. La pathologie survient quand la peur est excessive par rapport au danger supposé.
Troubles anxieux
Peur : émotion qui accompagne la prise en compte d’un danger, d’une menace. Anxiété, angoisse : ces deux termes sont souvent utilisés de manière interchangeable. Classiquement, l’anxiété se situe sur un plan psychique tandis que l’angoisse correspond au plan somatique. Pour schématiser l’anxiété, c’est ce qui se passe dans la tête, l’angoisse c’est ce qui se manifeste … Read More « Petit glossaire autour des troubles anxieux » »